Toñi Puertas Moreno - Doctoralia.es

¿Te consideras una persona íntegra?¿Eres feliz?

Cuando decimos que una persona es integra  hacemos  referencia a un individuo correcto, educado, atento, probo e intachable. Es una persona en la cual podemos confiar y al mismo tiempo tiene nuestro  respeto. Por lo tanto para confiar en alguien tiene que ser íntegro.

» El otro confía en ti cuando eres integro».

La confianza es binaria, es decir Si o No. Un amigo, tu pareja, un hermano… etc.etc… confía  en ti o no confía, eso de confío en ti a medias, no es cierto.

Una persona integra es una persona que está hecha en una sola pieza, es decir: es

Coherente,   consistente y  congruente.

¿Qué es la coherencia?

Es  cuando hay armonía entre lo que piensas y lo que haces, es decir, cabeza y mano hacen lo mismo.

¿Qué es la consistencia?

Cuando hay armonía entre lo que piensas y lo que sientes.

¿Qué es la congruencia?

Cuando hay armonía entre lo que sientes y  lo que haces, es decir corazón y acción  van unidas.

¡Por lo tanto hay que ser coherente, consistente y congruente!

«Y lo que es mejor está demostrado que las personas que disfrutan de  estas tres cualidades son personas con más suerte en la vida…son personas honestas con los demás e incluso  son honestas consigo misma ;  así que ánimo si no las tienes búscalas y hazlas tuya.»

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