Beneficios de la risa. ¡¡sonríe por favor!!

Se cree que la risa apareció antes del lenguaje y era un signo de amistad entre las distintas manadas. Lo que si tenemos claro, que la risa es parte del lenguaje no verbal, la risa produce muchos efectos físicos y psicológicos,  el sistema límbico interviene en la risa, en este sistema se controla la amistad, … Leer másBeneficios de la risa. ¡¡sonríe por favor!!

Si liberas a tu hijo te liberas tú.

Todos los padres queremos lo mejor para nuestros hijos, y con nuestra mejor intención intentamos  inculcarle  que haga lo que nosotros pensamos. Para ellos ejercemos un control, a través del cual le coartamos su libertad, no dejamos que ellos sigan su camino, que se equivoquen, que aprendan de sus errores, que es la mejor manera … Leer másSi liberas a tu hijo te liberas tú.

La importancia del olor en la sexualidad.

Hendrik Zwaardemaker fue un psicólogo y científico holandés, que inventó el olfatómetro en 1888.Según él lo que nos conviene para estimular la libido son los olores etéreos, aromáticos balsámicos y almizclados que desprenden determinadas frutas, hierbas y plantas. Debemos evitar el olor a tabaco y  alquitrán,  así que tomemos nota y antes de tener relaciones … Leer másLa importancia del olor en la sexualidad.

Las palabras si importan: guía de estilo sobre salud mental para medios de comunicación.

A lo largo de los años, el colectivo de personas con problemas de salud mental y sus familias y entorno ha vivido bajo la losa del estigma. Una losa muy pesada, cargada de falsos estereotipos y prejuicios, que no ha permitido a estas personas dar grandes pasos hacia su integración en la sociedad, su recuperación … Leer másLas palabras si importan: guía de estilo sobre salud mental para medios de comunicación.

Todos somos el problema.

Los problemas del mundo son tan colosales, tan complejos que, para comprenderlos y resolverlos, hay que abordarlos de un un modo muy sencillo y directo; y la sencillez y visión directa no dependen de las circunstancias exteriores ni de nuestros prejuicios y estados de ánimo individuales. La solución no ha de encontrase, por ejemplo, mediante … Leer másTodos somos el problema.

Si quieres ser mas feliz, agradece más.

Dice un refrán: Ser bien nacido es ser agradecido. ¿Qué es ser agradecido? Según el refrán es reconocer y no olvidar a las personas que nos han ayudado cuando lo hemos necesitado. Pero de lo que vamos a tratar ahora es de la verdadera gratitud. La verdadera gratitud es la de sentirse bien sin que … Leer másSi quieres ser mas feliz, agradece más.

“Mi piscina es de agua limpia”

“Más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer” ¡ NO ES VERDAD! Este refrán tan antiguo nos lleva a pensar equivocadamente, puesto que lo malo conocido hay que desecharlo y dejarlo atrás. Son creencias y programas que nos han introducido desde la niñez y llegamos a convertirlas en verdades absolutas. ¿Qué debemos dejar … Leer más“Mi piscina es de agua limpia”